背部发凉，凉的发寒，有什么办法

病情分析：你所说的这种情况与个人的体质有关，有一部分人在受凉后感冒也会有这种情况。指导意见：应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取对症治疗，同时应该调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善恢复，减少不适的出现。

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