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精液不液化吃啥好得快

我结婚几年了，还没有宝宝。在这期间半年时间去医院检查过两次，分别是不液化或液化慢，吃什么好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

精子不液化病人要多吃锌、硒、蛋白质含量高的食物，例如西红柿、马铃薯、动物肝脏效果都是不错的，可以配合补锌、硒效果会更好，这是目前比较高效和安全的方法之一。
日常要忌辛辣、油腻、煎炸类的食物，要多运动。

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