消化内科检查一下，明确原因对症处理。不要担心，明确诊断是可以恢复的。注意饮食的调理，不吃辛辣刺激的食物，过凉的食物，油腻过大的食物，注意劳逸结合，不可太过劳累。
平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
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