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痤疮吃什么饭好得快

我现在年轻的时候脸上的痘痘也是非常的多，但我还能怎么办呢，这种症状吃什么饭好得快呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

对于痘痘吃什么好得快一定要重视，你提到痘痘吃什么好得快你解答如下。尽量不要吃肉，多吃蔬菜水果，多睡眠。给你一个作息表，早上豆浆啦稀饭，啦，都可以，要清淡，中午不要太辛辣，青菜为好，晚上也是蔬菜。
一天中多吃点水果多喝水。睡觉为9点半之前早上7到8点起床。

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