昨天长的以为上火了就没注意

指导意见：你这首先要是湿疹引起的，临床上常搽炉甘石洗剂或振荡洗剂治疗即可，平时也可以用淡盐水的擦拭，平时要注意忌吃辛辣刺激，避免进食易致敏的物品如酒类和海鲜。

你这首先要考虑是湿疹引起的，应该尽量寻找发病原因及时去除，注意调整饮食，不要吃一些辛辣刺激，避免进食易致敏的物品如酒类和海鲜贝，药物可外用湿疹锌软膏擦患处治疗即可。