思维松弛怎么办啊？

我感觉我现在脑子做事没力一样，以前无论做什么感觉身上有多大劲都能用到多大劲，并且很会心，现在感觉脑子里松散了，什么东西降了一样，如果做某件事只注重受力，做事的目的达不到，如果按原来想做什么就做什么，就发现力度比以前差好多了，比如写毛笔字，我以前写字力透纸背，感觉我有多大劲都可以明显的发挥到纸上，而现在却不行了，认真写，感觉那力度就只比毛笔在纸上拖过的一样，虽然间架很漂亮，但力度却差好多了，请医生为我分析