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上夜班吃什么对身体有好处，我们干的都是消耗体力的活

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般这样的情况考虑还是属于劳累的体力消耗大，及时的保养休息为主，很重要，一般还是可以主食的，面食等为主，都是很好的，补充体力。

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