流产后调理咨询18女来自四川

目前没有结婚 同居之后怀孕 趁休假他陪我去了医院做得人流 由于不知道咋说 第二天就去上了1天班 接着休息了两天 目前营养还算跟得上 接着我还得去上班 因为上司快40没生过孩子 所以不敢提请假的事 另外总感觉小腹闷闷的 情绪激动点好像都有点微痛的样子 不是很明显  还有不可以碰凉水 那我洗碗或是洗手用煮开过得热水可以吗