椎间盘突出好几年了，天阴下雨就

腰椎间盘脱出是一种退行性病变，治疗主要是看具体情况。比较轻的可以保守治疗。腰椎间盘脱出严重的需要手术治疗。手术最好是选择微创治疗。

现在主要是不要长时间保持直立或者坐立姿势。局部可以理疗按摩针灸治疗外用贴膏口服布洛芬止痛治疗。慢慢的加强腰背肌肉锻炼主要是主动性活动为主。