你好。你的情况是关节的退行性改变，属于骨性关节炎的一种，一般情况下是不能完全治愈的，只能缓解症状。对于你的情况可以采用中医理疗、烤电、按摩、针灸等方法治疗，也可以采用关节腔内注射封闭或者玻璃酸钠的方法缓解疼痛。
要注意关节的保暖，减少活动，适当的补充钙剂。
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