晚上睡觉出虚汗，人感觉没精神

病情分析：若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

指导意见：应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等.被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡