皮肤黑，黄，有什么办法能让皮肤变白一点吗

指导意见：<br>皮肤比一般人黑一点，一般是遗传因素，皮肤发黄，就要找找原因了，看看自己是否因为肝胆疾病、贫血或挑食等原因导致营养不良所致。

皮肤稍微黑一点，想白一点，首要的一定要注意防晒，其次可以多吃富含维生素c蔬菜水果，或口服维生素c和维生素e来抗氧化，以淡化色斑