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痛风患者生活中需要注意些什么?

伯父年轻时出去外面闯荡,那里的环境很潮湿了,年轻是也没多注意保护身体,现在老了,毛病就来了。经常痛风,那感觉真是不好,我们看着都难受,不知道痛风患者生活中需要注意些什么? 想得到怎样的帮助:痛风患者生活中需要注意些什么
提问时间:2021-12-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关,因此预防发作应做到以下几点:

    1、戒酒.

    2、避免过度劳累、着凉.

    3、虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜豆类等食物应少食.

    4、大量饮水,促进尿酸排泄.

    5、牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限.

    6、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用.

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