问患者提问

慢跑有助于降血压吗，冬天血压高正常吗

慢跑有助于降血压吗？另外我冬天的血压会高一些，正常吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

慢跑有利于降压，但是运动要得法，运动适量，然后冬夏最好是都等到太阳出来后锻炼，因为天气寒冷造成外周血管收缩就造成血压升高了，所以寒冷天气户外运动不太适宜高血压患者

相关问题