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患者提问

脱发患者需要怎么保养头发?

健康咨询描述:我一直头发的质量就不是很好,但是我发现每次头发脱落的时候却是掉一些很粗壮并且黑的头发,不知道我这种情况是不是病理性的脱发,现在头发已经很稀疏了,加上掉的都粗壮,现在的头发都很细,平时需要怎么保养呢 想得到怎样的帮助:要怎样才能使头发乌黑不脱发
提问时间:2021-05-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,平时可以用手指按摩头皮,促进血液循环,多吃些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣,油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等坚果类的食品。

    选择中性或者弱酸性的洗发水,脱发严重的话,可以选择进行毛发移植,毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院,这样对于最终效果才能有保障,以免对身体造成伤害。

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