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痛风患者睡觉前泡脚有什么好处？

我两个月前开始发现我的手脚经常肿痛，特别是喝酒之后疼痛比较厉害，昨天我去医院检查医生说我的尿酸高，得了痛风，生活中有很多细节要注意，朋友还建议我晚上睡觉前泡脚。想得到怎样的帮助：痛风患者睡觉前泡脚有什么好处？

提问时间：2022-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，痛风患者临睡前用泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

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