肩周炎又叫五十肩,冻结肩,一般多见于五十岁以上,而且周期比较长。主要是积极消炎止痛,热敷按摩推拿理疗,然后肩关节各个方向的活动锻炼,比如甩大米,手指爬墙运动,拔罐拔在肩关节周围,用暖水袋热敷,可以贴奇正消痛贴,穴位需要去医院按压。
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