你好，您说的这种情况，根据您的症状来看，考虑是更年期综合征导致的可能性较大的，一般的您可以适当的吃点药物来改善的。
建议你可以适当的服用，谷维素，配合知柏地黄丸，和香芍颗粒，或者更年安片来改善的，平时注意多喝水，多运动，不要吃辛辣刺激性食物的
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