乙肝携带者饮食上要注意哪些

您好，乙肝携带者要合理的饮食。一般宜多吃一些富含优质蛋白质的食物，来保证人体各项机能的营养需求;注意适当的吃一些碳水化合物，来保证人体正常的能力需求，多吃小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。

另外要多吃富含维生素和各种微量元素的食物，增加维生素的供给量有利于肝细胞的修复，增强解毒功能提高机体免疫力。乙肝病毒携带者为了自身的健康，要重视自己的病情发展，积极进行治疗。

虽然病情稳定的乙肝病毒携带者可以暂时不用治疗，不过一定要注意养成定期到正规的肝病医院复查的习惯，以便随时了解病情发展，发现问题及时治疗，防止病情恶化。