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抑郁症患者一般要怎么治疗呢？

健康咨询描述：我也不知道是怎么的就是患了抑郁症了，我就是突然的不爱和别人交流了，朋友也不要了，就是一个人总是闷闷不乐的，现在是要怎么办才好啊？想得到怎样的帮助：抑郁症患者一般要怎么治疗呢?

提问时间：2021-12-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症治疗应该进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法。特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门，融入春天生机勃勃的大自然。
多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪。

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