长期失眠体乏无力气色不好烦躁

病情分析：你好，你的情况很可能是脾虚引起的症状，一般会导致失眠、多梦、乏力、腰酸、烦躁、手脚冰凉、肠道功能紊乱等症状指导意见：你的情况我建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议你可以多吃利脾胃的食物，比如胡萝卜和苹果等，我建议你可以服用健脾丸和21金维他治疗的，祝你身体健康以上是对“长期失眠体乏无力气色不好烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！