可以做相关的妇科检查确诊是否子宫脱垂及脱垂的分级，因为阴道前、后壁的脱垂也可有这种阴道内异物感的，平时适当进行身体锻炼，提高身体素质；
避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作；增加营养，多食有补气、补肾作用的食品。
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