经常长痘痘,考虑是经常熬夜,内分泌失调所导致的,平常注意休息,避免过度劳累,减少手机等电子产品的使用时间。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号