月经量少且痛怎么回事

月经量偏少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，此外还与营养不良有关。月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼，激怒等情绪波动.经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸，辣等刺激性食物，以减少盆腔充血，保持大便通畅.经期还要注意休息，保证充足睡眠。