都大半年了蹲不下去

做了半月板摘除及前交叉韧带手术后半年多，膝部只能弯到90度的情况，可能是手术后还没有恢复，韧带萎缩引起的。建议最好做个膝关节X线及血常规检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，加强营养，多运动，多按摩，避免挑重担，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，可以口服芬必得，维生素B1，痛血康治疗。