蜂蜜水的功效和作用，我坚持喝蜂蜜水有一个月了，那么蜂蜜水的功效和作用还有什么？

常喝蜂蜜水的功效和作用：

1.护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

2.抗菌消炎、促进组织再生，优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

3.促进消化，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

4.蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，保证冠状血管的血液循环正常。