怀孕八个月

病情分析：您好，想知道吃什么营养最利于胎儿的成长。指导意见： 您好，你现在怀孕8个月，正处于胎儿长身体的时候，一般说，食物要新鲜，富有营养而又容易消化。

所含的营养成份，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、微量元素等。宜多吃五谷杂粮和标准粉，这样，可以摄入更多的营养。

食物的选择可以根据条件，并不一定非要鱼虾大肉，而是要选择适当，搭配合理，以获得全面的营养为原则，同时注意所有辛辣、刺激强烈的食物都应该禁吃。