您好，年轻女性这样，往往、可能是压力大、太劳累、休息不好等待导致，如果没有明显尿痛，问题应该不大的。最近不要长时间坐着，适当锻炼，尽量放松，口服壮腰健肾丸试一试；
如果是晚上失眠多梦的，可以同时口服谷维素和安神补脑液试一试
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