又出现幻觉了！

刚刚睡觉睡得好好的，但是总感觉周围有声音，并且还听到谁在放徐良的歌，歌词都听到了，我自己也还有意识，知道没醒，试着把歌词记下来，可是我想醒的时候又动不了，感觉自己不停的在摇头让自己醒来，醒来了之后发现根本没有人放歌，并且周围也很安静，实际上我自己也没摇头。以前也有类似的情况，就会幻觉周围有人，感觉意识清晰，但醒来后就不记得了，这是睡眠上的问题吗？求解，谢谢！（有时候醒来了会感觉很诡异）