出现遗精以后可以正常使用饮食,也可以多补充一些蛋白质的食物,因为精子里含蛋白质比较多。男孩子在发育的时候出现已精是属于正常的,不必有心理恐慌,建议平时尽量保括内裤,干净整洁,如果包皮包茎过长,建议手术切除多余包皮。
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