我的舌头有齿痕是什么症状

你好，舌头上有齿痕是体内水湿泛滥的表现，结合你内热的体质来看，属于湿热导致的脾虚，所以治疗上不仅要去热还需要化湿。

指导意见：可以通过食物注意调理一下即可。若脾虚者,可以食用些枸杞,红枣,桂圆,芡实,陈皮,糯米,粳米等等。若湿热痰浊雍滞的需要清热化湿祛痰浊如萝卜,藿香,薄荷,芦根,芡实,莲子,薏苡仁.饮食要讲究七分饱,过量会加重脾胃负担,同时要少吃冷饮,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.