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哺乳期便秘怎么办快速解决方法

我生完孩子有半年了，现在正在给孩子哺乳，出现有便秘的情况，我想询问怎样快速解决便秘？

提问时间：2020-07-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期宝妈出现便秘的情况，最好的解决办法就是多喝水、多吃蔬菜水果，尤其是早晨起来，喝一大杯清水或者蜂蜜水，来减少便秘的痛苦。
哺乳期宝妈便秘不推荐使用药物治疗，药物治疗可能会影响奶水的质量。

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