阳痿、早泄是很常见的男性疾病,需要去正规医院行检查明确病因,并保持良好的生活习惯,配合滋补的药物进行治疗。可以多做些运动,在饮食上多吃些谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、鱼贝。
注意酒精、尼古丁、常服用咖啡因、睡眠不足、压力这五项是极易造成早泄的。
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