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肾结石平时要注意那些

我是基本不做运动的人，每天的上班就比较的繁忙了，下班已经比较的累了，所以长期也不做运动，人也是慢慢的胖起来了，我现在有肾结石，不知道要不要多运动一下想得到怎样的帮助：肾结石平时要不要多运动一下，还有那些要注意的

提问时间：2021-12-07

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，肾结石患者要多活动，不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

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