问患者提问

产后肥胖咋办！小孩都五岁了，我还能瘦的下来吗？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这情况还是积极选择锻炼身体或者选择瑜伽等帮助控制体重的情况较好的，多喝水的。考虑还是营养均衡注意少食生冷刺激性食物，积极选择配合复查子宫的恢复情况较好的，同时建议应该积极观察经期情况是否正常较好的，建议应该ch产后低盐低脂饮食，多选择蔬菜

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