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高血压可以吃南瓜吗

我的老婆前几天她突然晕倒了，去医院检查是高血压，可能是平常吃的东西的原因吧，然后现在我在网上查询到吃南瓜可以降血压。但是又不敢给乱吃，想问一下可以吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人可以食用南瓜。但南瓜是没有降低血脂作用的。他不会影响人体的血压变化，但需要注意的，是南瓜的含糖量很高，容易升高血糖。
在日常的生活中这个高血压只有慢慢的控制才可以，就是在饮食方面多多注意一些，另外就是要有规律的作息时间。

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