问患者提问

我的血压总是有点偏高

我2010年11月生宝宝时就是妊高证刨腹产生下我的女儿，生完一个星期出院的时候血压已经恢复了可是到了去年血压又升高了，直到现在总是控制不好，我以后还可以怀孕吗？血压有时140/80有时130/90:想得到的帮助：我吃中药调理过血压但总是吃完药能正常一段时间后来就又血压升高了，怎样能够长久的控制我的血压呢？

提问时间：2022-01-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.指导意见：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

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