你好，如果只是有痰，其他体征正常，吃点中成药也可以，但需要找中医给你辩证属于痰热还是痰湿.也可以将白萝卜切5~6片，加生姜、陈皮煮水。
荸荠、百合、梨，洗净切碎，锅中加水煮熟3分钟后晾温食用。都可以辅助排痰。
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