问患者提问

虚胖怎么调理

我体型很大，看起来有一百五十斤，但是去上称称才一百一斤，听别人说我这是虚胖。想知道虚胖怎么调理？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果说是虚胖的话，一定要有耐心和坚持进行体育锻炼是非常有必要的，这样可以提高自身的身体素质，提高自身的免疫力，而且在饮食方面要控制好，要少吃多餐，不要暴饮暴食。

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