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朋友说躺在床上做蹬自行车的动作对膝盖好

朋友说躺在床上做蹬自行车的动作对膝盖好，可我每次在做这个锻炼的时候都能听到膝盖发出骨骼之间摩察的声音，不痛，请问这是怎么回事？我还可以做这个锻炼吗？

提问时间：2020-06-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，很高兴为你解答，根据你的描述的症状考虑是。膝关节的骨性关节炎。建议休息，带护膝，避免激烈运动。口服氨基葡萄糖片。
少走路。

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