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孩子怎样长高

曾经的治疗情况和效果:我孩子17岁比他父亲还低5公分,我感觉这不太正常请问z怎样能长高想得到怎样的帮助:怎样有助于长高
提问时间:2021-10-18
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:后天的饮食和运动对身高的影响很大,应着重从这两方面进行治疗。孩子只有17岁,正是长身体的时候,应特别注意加强体育锻炼,并增加营养。

    以后身高还有很大增长的空间,并不能以现在的身高做出最终的判断。指导意见:运动是最快捷方便的方法。游泳,打篮球,跳跃,拉单杠,都可以,经常打羽毛球,打篮球的人身材都非常好,饮食方面加强蛋白质的摄入量和钙磷的摄入。

    快行动吧,等着好消息。

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