出现精神性脱发该怎么办呢？

病情分析：你好，精神压力太大可以使人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良而引起脱发。

另外皮脂腺分泌旺盛也可以导致脂溢性脱发。指导意见：首先应该避免精神紧张及压力过大，应该注意休息，避免熬夜。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，可以配合养血生发胶囊服用。