一般是吃AD,如果你有单独的VD滴剂也可以,如果晒太阳的话可以不用吃。吃AD的时候要注意看下单位量,因为VA吃过量了也会有问题的,VD如果是400个单位的可以每天吃,如果大于此建议隔天吃
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