问患者提问

小腿和大腿很粗肚子臀部大初中生

没病只是我觉得腿粗和肚子大臀部大，我不爱户外运动，只是在家里做做瘦身运动。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。指导意见你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。

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