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干吃不胖是什么原因啊?

健康咨询描述:干吃不胖,我该做哪些检查呢?该如何增肥?谢谢大夫,请指点。:想得到的帮助:干吃不胖,我该做哪些检查呢?该如何增肥?谢谢大夫,请指点。
提问时间:2021-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用.要想增肥,指导意见:首先应当做到科学增肥,为健康增肥。

    平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。

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