做完腰穿站时间长了就不舒服。

病情分析：你好，腰穿只是用比较粗的腰穿专用针穿刺了软组织，所经过组织有皮肤、棘上韧带、棘间韧带、黄韧带、硬脊膜等，除皮肤和硬脊膜有痛觉神经外，其它不会有永久组织损伤的。

指导意见：腰部不舒服原因很多，应该与腰穿无关，最大可能是你平时缺乏体育锻炼，尤其是腰部的锻炼，导致腰肌劳损造成了经常腰部不适，建议你经常参加体育锻炼，避免久坐，可以局部按摩和理疗。