多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、茄子、黑木耳、海带、黑豆。少食荤腥辛辣。以素食为主。
禁烟戒酒禁使用含维生素c的药物。少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤夏日勿阳光暴晒。
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