请问16岁可以吃葡萄籽吗？葡萄

指导意见：秋季是吃葡萄的季节，葡萄全身都是宝，最好是连皮带籽一起吃效果最好。葡萄适合于大多数人，但是吃完葡萄最好隔一段时间再喝水。

建议你平时吃葡萄前要清洗干净，可以用一盆清水加一勺面，搅拌均匀后放入葡萄，浸泡几分钟后再用清水冲洗干净就可以放心食用了。

葡萄功效有减肥、去脂，护肝，去痰、抗病毒抗癌等，美白效果不是很清楚。