赶快送医院,平时饮食要吃清淡。多吃新鲜蔬菜及水产品,宜少食多餐。要摄入足够的食物纤维及润肠食物,禁食肥肉及动物内脏,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。
少吃甜食。食盐量限制在每天4克以内,能防止水分潴留,减轻心脏负担。要多锻炼,选择打太极拳、散步、气功等项目进行锻炼。
不可整日卧床,卧床久则会使血流减慢而产生缺血性中风,亦不利于中风后机体功能的逐渐恢复。
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