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儿童健康减肥方法

我现在28岁,我家孩子现在有6岁了,大概是因为他像他爸,从小就胖,我现在想让他减肥,请问儿童该怎么健康减肥? 想得到怎样的帮助:儿童健康减肥方法
提问时间:2021-09-16
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    多的肥胖与遗传因素有关,对于儿童遗传性肥胖,一般来说没有什么好的办法。节食治疗期间肥胖虽可以减少,一旦节食停止,体重便又恢复。

    药物治疗几乎是同加压一样,停药以后反而更剧。对肥胖患儿来说,只有坚持长期锻炼,适当控制饮食,才不至于使体重增长过快。

    尤其要少喝碳酸饮料,还有少吃甜食,如果小孩想长高一点,就多喝点牛奶,多吃水果吧~

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